Captain Fingerfood Hangboard 180 + Flexstep poutre d'escalade

Captain Fingerfood Hangboard 180° est une poutre d'escalade idéale pour l'entraînement à la maison ou en salle. Extrêmement polyvalente, tu peux l'utiliser de nombreuses façons et t'entraîner où que tu veuilles et puisses !

Ce kit comprend en effet à la fois la poutre portable et le support pour l'attacher au mur. Cela signifie que tu auras plein d'endroits où t'entraîner, chez toi ou au parc. S'il fait mauvais et que tu ne peux pas sortir, tu pourras attacher la poutre au support et commencer ta session d'entraînement, sinon tu peux sortir et suspendre la poutre à un arbre ou n'importe où ! Il te suffira d'extraire la poutre du support, qui reste attaché au mur.

De plus, si tu t'entraînes chez toi, garde à l'esprit que le support est inclinable à trois angles différents (0° - 10° - 20°) afin d'être parfait pour tout type d'escaladeur : tant pour les plus expérimentés que pour ceux qui ont commencé depuis moins de temps.

Cette poutre a aussi une autre idée géniale : la possibilité de la faire pivoter de 180° et ainsi passer du mode échauffement au mode entraînement. On utilise les mêmes prises qui ont cependant des inclinaisons et profondeurs différentes selon le sens de la poutre.

Hangboard 180° est très essentiel en ce qui concerne les prises que tu peux trouver : tu trouves en effet deux encoches pour quatre doigts, deux trous pour deux doigts et une encoche centrale pour faire des exercices à un bras. Au total, tu as donc 24 positions de prise différentes !

Tu peux d'un simple geste insérer la poutre d'un côté ou de l'autre et changer de sens une fois que tu as terminé l'échauffement et que tu souhaites passer à la phase d'entraînement plus exigeante.

Le tout se trouve sur une poutre longue de seulement 45 cm !

En feuilletant les images que tu trouves ci-dessus, tu pourras avoir une description plus claire de son utilisation et des différentes profondeurs des prises.