Lattice Training Heavy Roller prise d'escalade portable
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Le Lattice Heavy Roller est un dispositif d'entraînement des poignets pour l'escalade qui utilise un mécanisme de chargement décalé. Pour maintenir la prise pendant un soulèvement, il est nécessaire de serrer le dispositif et de fléchir ou d'étendre le poignet dans le sens inverse de la rotation. La forte torsion générée à des charges relativement faibles agit sur les muscles extenseurs ou fléchisseurs du poignet pour améliorer la force de préhension sans charger les épaules. Un outil d'entraînement idéal pour les grimpeurs souhaitant maximiser la force de préhension.
| Marque | Lattice Training |
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