Lattice Training Triple Twins paire de prises d'entraînement escalade

Lattice Training Triple Twins sont des prises d'escalade en bois parfaites pour entraîner et améliorer ta force dans les bras et les doigts.

Ces prises proviennent de la poutre Triple Rung : la forme et les prises que tu trouveras seront les mêmes que celles de la poutre, avec l'avantage d'être deux pièces séparées que tu peux installer à la distance que tu préfères et qui convient le mieux à ta morphologie.

Simplicité dans leur construction mais extrêmement efficaces, elles sont dotées de trois types de prises différentes : dans la partie supérieure, tu auras une prise plate de 45 mm de profondeur, idéale pour la phase initiale d'échauffement ou pour de belles séries de tractions. Dans la partie centrale, tu as la prise la plus petite. Une épaisseur de 10 mm qui te permet de faire de nombreuses séries de suspensions à ton maximum.

Enfin, dans la partie inférieure des prises, tu auras une prise de 20 mm, la prise classique de Lattice sur laquelle plusieurs études sont réalisées. En achetant ce produit, tu recevras également chez toi des instructions sur la façon de réaliser une auto-évaluation de ta condition physique et / ou de ta force. Tu pourras aussi envoyer le résultat à Lattice qui te dira sur quoi travailler pour améliorer ton niveau.

À l'intérieur de l'emballage, tu trouveras également trois programmes d'entraînement que tu pourras suivre.

Vis non incluses.